lunes, 21 de abril de 2008

Los Medicos ... Un deber con el projimo ... "El Buen Humor"... ¡!!

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Que importante el trabajo de estos Médicos… Psicólogos y artitas… a decir verdad a mí los payasos me dan mucha tristeza… desde muy pequeña…pedía a mis padres que no me llevaran al circo… me preguntaron el porque. … con mis pocos años conteste que eran personas que nos hacían reír… pero en sus ojos tenían una gran tristeza… me explicaron que eran hombres disfrazados… que tenían una vida;… que era su trabajo… en realidad nunca lo entendí… ahora a leer esto he cerrado el circulo… La sonrisa en los niños es parte de la cura… la sonrisa en grandes y chicos… en un difícil momento … los ayuda a distenderse… a cambiar su realidad por un unos instantes… a creer que hay un mañana… tantas cosas. … Lo que me decían mis padres y no comprendí ... que es todo parte de la vida… las tristezas y alegrías… Gracias por curar con la risa… ¡!! ... सिल्विअज़क / Silvia Zak.
… El día más irremediablemente perdido es aquel en que uno no se ríe.
Charles Chaplin
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http://www.youtube.com/watch?v=maE3gjDL0eI

“Tenemos un deber con el prójimo: "El buen humor”".
Y como dice un antiguo proverbio:
“…más que sanarse para poder reír, hay que reír para poder sanarse”.
El simple hecho de reírnos más, puede prevenir y aliviar
muchas enfermedades físicas y psicológicas.
En el año 1971, el doctor “Patch” Adams desarrolló un tratamiento terapéutico con malabarismos, juegos, magia y acrobacia.
Este grupo está liderado por el doctor José Pellucchi, y trabajan en algunos hospitales de Capital Federal.
En Argentina, los “Payamédicos” son un grupo formado por médicos, psicólogos, artistas y estudiantes de Medicina y Psicología.
Los Payamédicos proponen el optimismo, la alegría
y la risa para estimular el sistema inmunológico,
y comprueban, como lo demuestran las estadísticas, que la risa es económica, accesible, y lo mejor: ¡¡¡Contagiosa!!!
¡Cuántas personas están llenas de tristeza, preocupación, ira, miedo, depresión y otras emociones desfavorables!....
Se ha comprobado que estas energías son el paso previo a enfermedades y un bajón en nuestra fuerza vital.
La risa y el buen humor generan en nosotros endorfinas (son sustancias o moléculas químicas que fabrica nuestro organismo, y nos hacen sentir satisfechos, con una sensación de bienestar, paz y placer).
¿Y cómo las puedo fabricar?
–te estarás preguntando-.
Tienes que mentalizarte que están en tu interior y en la necesidad de producirlas.
Nadie lo va a hacer por ti.
Actividades como la risa, el buen humor, la caminata, los gestos de ternura, el acto de besar y abrazarse, el disfrute de las cosas simples, como mirar fotos, jugar con nuestros nietos, imaginar situaciones agradables…
En fin: no te prives de brindarte una buena dosis diaria de endorfinas
y vas a ver lo bien que te vas a sentir.


Sobre todo, sé vos el que toma el control de tus emociones;
con el sentido del humor jugando a tu favor, se pueden controlar las

consecuencias emocionales de los acontecimientos.


Texto:
Marta Garayzar (terapeuta)
Hunter "Patch" Adams (Washington, DC, 29 de diciembre de 1943),

médico estadounidense.
Fundó el instituto Gesundheit en 1971.
Su vida fue la base en la cual se inspiró la película Patch Adams
(Dr. de la Risa) con el actor Robin Williams haciendo el papel de Hunter.
Adams actualmente vive en Arlington, Virginia, donde promueve medios

alternativos de sanación para enfermos en colaboración con el instituto.

Es el inventor de la risoterapia con fines médicos y terapéuticos, y el

responsable de la inclusión de ésta en la medicina moderna.


1 comentario:

AGUALUNA dijo...

Mi querida y dulce Silvia, justamente , la risa es el remedio para el alma, estimula la circulación, alivia el stress; en resumidas cuantas una medicina que la fabricamos nosotros mismos para con nosotros y para los demás.
Que más lindo que sonreír y es tan fácil, aunque hay veces también que hay que limpiar el alma, con lágrimas.

Silvita, te agradezco enormemente las palabras de apoyo y por estar cuando estaba pasando por momentos oscuros, ya de a poquito voy saliendo , hasta me dio por renovar Agualuna, para botar lo añejo y dejar lo nuevo como un renacer , pero mi esencia se maniene siempre igual, intacta.

Gracias amiga, ahh y cuando puedas pasa un ratito por mi blog Agualuna, pues hay unas cositas para ti, mi bella chiquita.
Me hacía falta leerte.

Besitos de luz,
Agualuna

VIDEO

El video es un regalo para todos uds.
El que guste se lo puede llevar ... mas
arriba esta el enlace con Youtube.
Que tambien tiene autorizacion para
hacerlo conocer al mundo. Gracias a
todos. Silvi.

La tierra

Niño indio, si estás cansado, tú te acuestas sobre la Tierra, y lo mismo si estás alegre, hijo mío, juega con ella... Se oyen cosas maravillosas al tambor indio de la Tierra: se oye el fuego que sube y baja buscando el cielo, y no sosiega. Rueda y rueda, se oyen los ríos en cascadas que no se cuentan. Se oyen mugir los animales; se oye el hacha comer la selva. Se oyen sonar telares indios. Se oyen trillas, se oyen fiestas. Donde el indio lo está llamando, el tambor indio le contesta, y tañe cerca y tañe lejos, como el que huye y que regresa... Todo lo toma, todo lo carga el lomo santo de la Tierra: lo que camina, lo que duerme, lo que retoza y lo que pena; y lleva vivos y lleva muertos el tambor indio de la Tierra. Cuando muera, no llores, hijo: pecho a pecho ponte con ella, y si sujetas los alientos como que todo o nada fueras, tú escucharás subir su brazo que me tenía y que me entrega, y la madre que estaba rota tú la verás volver entera. Gabriela Mistral

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