Alfre ... Feliz Cumpleaños ... ¡!!

Mi querido hermano… hoy cumples 49 años… nos llevamos… 12 meses, 11 días… esta de mas decirte que casi tocas el medio siglo… quien diría… de
esos niños que correteaban por la galería de los abuelos … hoy sean ellos los abuelos … viendo corretear a nuestros nietos … aunque no somos viejos … solo peinamos alguna canas … tu perdiste algunos cabellos … decir feliz día o feliz cumple es muy común … me gustaría saber si has encontrado el amor … que la felicidad este a tu lado … lo demás es mas que obvio… que te desee un muy feliz cumpleaños … siempre recuerda que nuestra infancia fue feliz … no así nuestra adolescencia, la separación de papa y mama… nos marco … aunque digamos que no … donde las responsabilidades fueron distintas a los demás … aunque PAPA aun vivía … el estaba con nosotros … la vida nos alejo … hoy, nos hablamos muy poco … la distancia … el tiempo … y mil de otras cosas … que ahora no es el momento … Pero quiero que sepas que siempre estas en mi corazón … sigo diciendo que sos un cabeza fresca… bueno … bien dice el dicho hazte la fama y acuéstate a dormir … no olvides que pase lo que pase siempre serás mi hermano … sangre de mi sangre … Muy feliz Cumpleaños … Tu hermana … La PIPI … Traducción Silvia. … no te olvides que el 23/07 es el mió. Jajajajjaja…..

... DUELE ... ¡!!

Hoy duele el alma ... de ver tanta desidia ... tanta mentira; tanto desamor… hombres… mujeres creyendo ser perfectos… imperfectos… dueños de la verdad… de que verdad… de la que se inventaron… para conformarse ellos mismos… verdades que cuando se retire el velo serán verdaderos embustes… donde los malos estarán parados al costado en una misma vereda … los otros serán solo recuerdos de una hermosa amistad … cuantas patrañas y marañas… cuantos idas y vueltas sin sentido… cuanta estupidez humana … Todos se olvidan que hay un D´s… que a la larga o a la corta todo se paga… se intenta reír… no sale … Ni siquiera se puede forzar una mueca … solo se adentra una gran tristeza … una soledad inmensa … con voz disfoníca … apretando el corazón para no llorar … se termina siendo arlequín… de personas sin escrúpulos ni principios … verdaderos falsazas sin corazón … no les importa a quien lastimen … solamente salir libres de su sin razón. ... सिल्विअज़क /SilviaZak

RECETA DE JOVIALIDAD

Deja fuera todos los números no esenciales para tu supervivencia.
Eso incluye edad, peso y altura.
Que ello le preocupe al médico. Para eso se le paga.
Convive, de preferencia, con amigos alegres.
Los pesimistas no te convienen.
Continua aprendiendo…
Aprende más, sobre ordenadores, artesanía, jardinería, cualquier cosa…
No dejes tu cerebro desocupado.
Una mente sin uso es una oficina del diablo.
Y el nombre del diablo es Alzheimer.
Ríe siempre, mucho y alto.
Ríe hasta desternillarte.
¡Incluso de ti!
Cuando lleguen las lágrimas:
aguanta, sufre y…
sigue adelante.
Saluda cada día que amanece como una nueva oportunidad
para hacer aquello que aún no te atreviste a emprender.
Da la espalda a la rutina.
Prefiere nuevas rutas que volver a caminos mil veces hollados.
Apaga el gris de tu vida
Y enciende los colores que llevas dentro
Abre tus sentidos para no perderte nada de lo bello y hermoso que te rodea
Contagia de alegría a tu entorno, e inténtalo más allá de las fronteras personales en que te has ido recluyendo con el tiempo.
Pero recuerda:
la única persona que te acompaña toda la vida eres tú mismo.
¡Mantente vivo en todo lo que hagas!
Rodéate de aquello que te gusta:
familia,
animales,
recuerdos,
música,
plantas,
un hobby,
sea lo que sea…
Tu hogar es tu refugio, pero no acabes encerrándote en él.
Tu mejor capital, la salud.
Aprovéchala.
Si es buena no la malogres; si no lo es, no la estropees más
No sucumbas a la añoranza.
Sal a la calle. Ve a una ciudad vecina, a un país extranjero… pero no viajes al pasado que duele!
Di a aquellos que amas que realmente los amas y en todas las oportunidades.
Y recuerda siempre que la vida no se mide por el número de veces que respiraste, sino por los momentos que te palpitó fuerte el corazón
de tanto reír…
de sorpresa…
de éxtasis…
de felicidad…
Y sobre todo...
de querer sin medida.
“Hay personas que transforman el sol en una simple mancha amarilla, pero hay también quienes hacen de una simple mancha amarilla el propio sol”

... Siempre ... recuerda que tu eres ... tu sol ... D´s ... esta en ti ... सिल्विअज़क / Silvia Zak.

LA OSTRA Y LA PERLA ... ¡!!

“Una ostra que no ha sido herida, no puede producir perlas"...
Las perlas son producto del dolor... resultado de la entrada de una sustancia extraña e indeseable en el interior de la ostra, como un parásito o un grano de arena.
Las perlas son heridas curadas....
En la parte interna de la ostra se encuentra una sustancia lustrosa llamada NÁCAR.
Cuando penetra en la ostra un grano de arena, las células de nácar comienzan a trabajar y cubren el grano de arena con capas y capas y más capas de nácar para proteger el cuerpo indefenso de la ostra.
Como resultado, se va formando una hermosa perla.
Una ostra que no fue herida de algún modo,
no puede producir perlas, porque la perla es una herida cicatrizada...
¿Te has sentido lastimado por las palabras hirientes de alguien?
¿Has sido acusado de haber dicho cosas que nunca dijiste?
¿Tus ideas fueron rechazadas o mal interpretadas?

¿O quizá fueron tomadas por alguien más para presentarlas como propias, negando tu participación?
¿Has sufrido los golpes de los que preconciben indebidamente?
¿Has sido objeto de la indiferencia?
ENTONCES,
¡PRODUCE UNA PERLA!
Cubre cada una de tus heridas
con varias capas de amor.
Son pocas las personas que se interesan
por estas disciplinas.
La mayoría sólo aprende
a cultivar resentimientos
dejando sus heridas abiertas...
alimentándose con sentimientos pobres,
que impiden que las lesiones cicatricen.
En la vida real vemos
muchas “ostras vacías”
no porque no hayan sido heridas,
sino porque no supieron perdonar, comprender y transformar
un dolor en amor.
Vale la pena sonreír
ante las heridas que recibimos
como un medio de crecimiento personal.

Aprendamos a cultivar PERLAS ...

abramos nuestros corazones, aunque nos lastimen ...

Nos convertiremos en verdaderos cultivadores de

HERMOSAS PERLAS ... सिल्विअज़क / Silvia Zak.

Solo Momentos ...¡!!

Algunas personas llegan a tu
vida
y rápidamente te das cuenta
de que esto pasa
porque debe ser
así.
Para servir a un propósito,
para enseñarte una lección,
para descubrir quién
eres en realidad.
Tú no sabes quiénes son estas personas,
pero cuando fijas tus ojos en ellas,
sabes y comprendes que
afectarán tu vida de
una manera profunda.
Algunas veces te pasan cosas que parecen
horribles, dolorosas e injustas.
Pero en realidad entiendes
que si no hubieras superado estas cosas,
nunca hubieras conocido
todo tu potencial, tu fuerza…
o el poder de tu corazón
Las enfermedades, el amor, momentos perdidos…
Momentos de grandeza o de tonterías,
ocurren para
mostrarte toda la grandeza
de tu interior.
Si no,
la vida sería como
una carretera recién pavimentada:
suave, lisa, cómoda y segura,
y… tal vez,
directa y sin rumbo.
La gente que conoces
afecta tu vida.
Las debilidades
y las fortalezas
que tú experimentas
crean la persona que eres.
Son los condimentos necesarios para hacerte crecer
Si alguien te hiere,
te traiciona
o rompe tu corazón,
dale gracias…

Porque te ha enseñado la importancia de perdonar,
de dar confianza
Y a tener más cuidado
en quién descubres y apoyas
tu corazón
Si alguien te ama, ámalo .
No porque te ame,
sino porque te ha enseñado a amar,
a abrir tu
corazón y tus ojos
a las cosas pequeñas de la
vida.
Haz que cada día cuente
y aprecia cada instante.
Aprende todo lo que puedas aprender...
Ahora es el momento.
Quizás más adelante…
no tengas la oportunidad.
Entabla una conversación con
gente con la que no hayas dialogado nunca.
Escúchalos y presta atención.
Permítete sentirte bien,
liberarte,
y pon tu vista
en un lugar muy alto.
Mantén tu cabeza erguida
porque tienes todo el derecho a hacerlo.
Repítete a ti mismo que eres un individuo
magnífico y...
CREÉLO.
Si no crees en ti mismo,
nadie más lo hará.
¡¡Crea tu propia vida y vívela!!

... Y esta Vida ...

es solo un momento ...

HOY ... mañana ...

mañana ... será otro día ...

y también se ira ... ¡!! सिल्विअज़क / Silvia Zak.

OBEDECE A TU CORAZÓN

Generalmente, el mejor lugar para empezar de nuevo es justo donde estás. Antes de querer cambiar el mundo, ¡considera primero cambiar tu forma de pensar! Cuando tú cambias, tu realidad cambia, es una ley.
Todos fracasamos. Pero el fracaso no es lo que duele. Lo que duele es saber que no hicimos nuestro mejor esfuerzo.
Ten la disciplina de hacer esas pequeñas cosas que no te gustan y podrás dedicar tu vida a las grandes cosas que sí te gustan.
Las personas felices no sólo aceptan los cambios; ¡les dan la bienvenida! Son el tipo de gente que dice: «¿Por qué querría que mis próximos cinco años fueran como los cinco anteriores?»
Cuando nos aferramos a las cosas, a las personas o al dinero, ¡nos convertimos en prisioneros suyos! El reto de la vida consiste en valorar todo y no apegarse a nada.
Acerca de dar consejos: si las personas no te los piden, ¡seguramente es porque no los quieren!
La primera ley de la expansión es «el orden». Para que algo crezca necesita un método. Observa las flores; parte una naranja; fíjate en la simetría de los árboles y las colmenas. En ellos encontrarás disciplina. La naturaleza conserva lo esencial y desecha lo superfluo. A eso se le llama organización.
La motivación resulta de hacer las cosas, no de pensar en ellas.
La próxima vez que te sientas molesto recuerda que la causa no está en las personas que te hicieron enojar, sino en tus pensamientos acerca de ellas. Sean cuales sean los pensamientos que te causan dolor, son sólo pensamientos. Y puedes cambiar tus pensamientos.
Mientras más te dejes llevar por tus emociones, menos control tendrás. La mayoría de las personas se apasionan por tener dinero. Por eso no tienen control sobre él.
Ir en pos de tu sueño no te garantiza que el camino estará tapizado de flores. La vida es un constante desafío. Cuando te embarcas en un viaje exterior emprendes un viaje interior. Entonces tienes la oportunidad de florecer, de saber quién eres en realidad.
¿De dónde sacamos esa idea de que si no personas a las personas, ellas sufrirán?
Para que el mundo te trate bien, tú debes tratarte bien. ¿Cómo podrías sentirte dueño del mundo si tus zapatos tienen agujeros?
Todos los «desastres» que ocurren en tu vida, más que desastres, son oportunidades para cambiar tu forma de pensar sobre ellos.
¡Casi todos hemos aprendido al revés! Aprendimos: si no te gusta tu trabajo, déjalo; si no te gusta tu esposa, déjala. A veces es conveniente cambiar de empleo o de pareja, pero si tú no cambias, estarás preparando el escenario para más de lo mismo.
Al perdonarnos a nosotros mismos dejamos de criticar a los demás.
Siempre atraemos las experiencias que necesitamos para aprender. Por eso, frecuentemente atraemos lo que más tememos. Si temes la soledad, atraerás soledad. Si temes quedar en ridículo, caerás de bruces en el piso. Ésa es la manera en que la vida fomenta nuestro crecimiento. La única manera de vencer el miedo es enfrentarlo.
Cuando nos duele el cuerpo, el cuerpo nos recuerda que debemos descansar, cambiar de zapatos o buscar otra forma de hacer las cosas. Cuando nos duele la mente, el dolor nos recuerda que debemos dejar de preocuparnos, ser más compasivos o cambiar nuestra forma de pensar. El dolor no es el enemigo. ¡Es nuestro aliado!
La valentía no es la ausencia de miedo; es la determinación de actuar a pesar de él. Las personas que corren grandes riesgos tienen tanto miedo como las que no hacen nada con sus vidas. Sin embargo, a estas últimas las asusta enfrentar cosas insignificantes. ¿Por qué no asustarnos por algo que valga la pena?
Si somos honestos con nosotros mismos, comprobaremos que hemos contribuido en todo lo que nos ha sucedido en la vida.
Empieza por donde puedas. Haz tu mejor esfuerzo en todo lo que hagas y las oportunidades empezarán a encontrarte. A eso se le llama crear una reputación.
Las personas más felices no se preocupan demasiado por cosas como si la vida es justa o no. Sólo siguen adelante.
Si deseas tener más tranquilidad, deja de calificar todo lo que ocurre como «bueno» o «malo».
Si piensas que el mundo está en tu contra, lo estará. Culpar a los demás no sirve de nada. Si luchas contra la vida, ella siempre te ganará.
El universo llama nuestra atención con ligeros codazos. Si los pasamos por alto, entonces utilizará un martillo. El crecimiento es más doloroso cuando nos resistimos a crecer.
Si en tu vida hay algo que no te gusta, ¡deja de preocuparte y de hablar de ello! La energía que le dedicas lo mantiene vivo. Retírale tu energía y muy probablemente desaparecerá.
Tu misión en la vida no consiste en evitar los problemas; consiste en llenarte de emoción.
Todo aquello en lo que te concentras... crece. Así pues, ¡piensa en lo que quieres!
La despreocupación es una de las razones por las que las personas adineradas se hacen más ricas. A ellas el dinero no les preocupa demasiado; no las desespera. Hay una gran diferencia entre la actitud de una persona pobre –ansiosa de tener dinero- y la de una persona rica –convencida de que lo obtendrá.
Para ver las cosas de otra manera no necesitas fuerza de voluntad, confianza o una cirugía cerebral. Sólo requieres el valor de pensar en algo novedoso. Tus creencias determinan tu calidad de vida.
El saldo de tu cuenta bancaria no determina el valor de tu riqueza. La riqueza es todo lo que va y viene por tu vida.
Tu vida marchará bien cuando asumas plena responsabilidad por tus elecciones. La elección de tu carrera profesional es la prioritaria.
La naturaleza busca el equilibrio, y es imposible estar desesperados y equilibrados al mismo tiempo. La vida no tiene que ser una batalla sin tregua. Deja que las cosas fluyan.
El universo no tiene favoritismos. Tu éxito y felicidad dependen de leyes y principios naturales, y de la manera en que los apliques.
Todo acontecimiento tiene el potencial de transformarnos, y los desastres son los que más pueden cambiar nuestra forma de pensar.
La vida ocurre en oleadas. Esto significa que las crisis familiares, las invitaciones a bodas y las reparaciones del auto rara vez llegan solas. Cuando llegue un mes sin cuentas por pagar, conviene decir: guardaré algo para la ola siguiente. Cuando la ola nos arrastre, conviene decir: Esto es sólo temporal.
No estamos aquí para sufrir un castigo. Estamos aquí para aprender.
Simplifica tu vida. Deja de hacer cosas sólo por costumbre. Despeja de basura tu vida diaria y verás tu camino con más claridad.
Tu vida es un reflejo exacto de tus creencias. Cuando cambias tus creencias más profundas acerca del mundo, tu vida también cambia en consecuencia.
Tan pronto tomamos la decisión de hacer algo, aparecen los medios para llevarlo a cabo. Podemos pensar que esos golpes de suerte son meras coincidencias, pero si observamos con atención comprobaremos que suceden con regularidad.
No necesitas ser un genio para triunfar, ¡pero sí necesitas un buen plan! ¡Casi todos se dan por vencidos!
Empieza cada día con la intención de permanecer equilibrado y tranquilo. Algunos días te mantendrás así hasta la hora de dormir; en cambio, otros no llegarás en paz ni al final del desayuno. Si la tranquilidad se convierte en tu meta diaria, cada día lo harás mejor.
Tu misión en la vida no es cambiar el mundo. Tu misión es cambiarte a ti mismo. No hay soluciones «externas», sólo soluciones «internas».
Haz tu mejor esfuerzo, pero no porque necesites impresionar a los demás. Hazlo porque sólo así disfrutarás tu trabajo.
La felicidad consiste en hacer lo que te gusta y en esforzarte porque así lo decidiste, no porque sea una obligación. Tus acciones son el vehículo que te mantiene en contacto con los demás.
Pepe dice: «Pienso así porque mi vida es un desastre» No, Pepe, tu vida es un desastre ¡porque piensas así!
Estamos aquí para aprender. El mundo es nuestro maestro. Si no aprendemos una lección, ¡debemos recibirla una y otra vez! Cuando aprendemos una lección, pasamos a la siguiente. ¡Y las lecciones nunca se agotan!
Dios no va a bajar de una nube para decirte: «¡Ahora tienes permiso para triunfar!» Tú debes darte ese permiso.
La pregunta siempre es la misma: «¿Qué vas a hacer con lo que tienes?» Si la respuesta es: poco, nada mejorará. El universo recompensa el esfuerzo, no las excusas.
La ley de la semilla dice: esfuerzo + paciencia = resultados. Los frutos se recogen después de haber hecho el trabajo.
Hacer lo que te gusta no es la receta para una vida fácil. Es la receta para una vida interesante.
Si no sabes qué te gusta hacer, probablemente dejaste de escucharte hace muchos años. Para complacer a los demás, muchos de nosotros aceptamos convertirnos en personas que no somos.
¿La vida te sonríe y una vocecita te dice: «Esto no durará»? Respóndete: «¡Quizá todo está a punto de mejorar!».
La vida es así: si quiere prevenirnos sobre algo nos arroja pequeños guijarros. Si ignoramos los guijarros, nos golpea con un ladrillo. Si ignoramos el ladrillo, nos saca de combate con una piedra. Si somos honestos podemos identificar cuándo pasamos por alto las señales de alarma. Y luego tenemos el descaro de preguntar:«¿Por qué a mí?»
La tranquilidad no es resultado de tener menos problemas; ¡es resultado de criticar menos!
Amar a las personas significa darles la libertad de ser quienes decidan ser y de estar donde decidan estar. Amar es permitir a las personas formar parte de tu vida si así lo desean.
¿En qué momento has tomado las decisiones más importantes de tu vida? Cuando estabas por los suelos, luego de los desastres, los rechazos, las patadas. En ese momento te dijiste: «Estoy harto de estar quebrado, harto de que me traten con la punta del pie, harto de ser mediocre. Voy a hacer algo». Las lecciones más importantes son las que aprendemos cuando las cosas se ponen difíciles.
Para obtener y conservar algo en tu vida –sea un trabajo o una relación- debes sentirte satisfecho con ello. Para ganar dinero y conservarlo, ¡debes sentirte a gusto con él!
Para encontrar primero debes buscar. Si perdiste el rumbo de tu vida, difícilmente lo encontrarás en el fondo de las copas. Concédete un descanso. Date tiempo y espacio para analizar qué es importante para ti.
Actúa como si cada acontecimiento tuviera un propósito, y tu vida tendrá un propósito. Descubre por qué necesitabas salir venturoso de ciertas experiencias, y no las necesitarás otra vez. En última instancia, sólo puedes confiar en tu guía interior. Dicho de otro modo, obedece a tu corazón.
Andrew Matthews

Gracias Andrew ... Por tu enseñanza ... Gracias por tu Lección de vida ... सिल्विअज़क / Silvia Zak.